Oktober 8

24: Warum essen Bodybuilder nur Reis, Huhn und Brokkoli?

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Shownotes

Hast du dich schon mal gefragt, warum Bodybuilder “nur” Reis, Huhn und Brokkoli essen?

(Unter uns: Ganz so dramatisch ist es natürlich nicht. Sie essen auch noch andere Dinge).

Immerhin sind Bodybuilder die schlanksten Menschen der Welt. Ist Reis, Huhn, Brokkoli also der heilige Gral? Ist das der Grund, warum Sie kaum noch Fett an ihrem Körpern tragen?

Finde es heraus. In dieser Podcast-Episode.

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Tags

abnehmen, ernährung, gesundheit, gewicht verlieren, Kohlenhydrate, Low Carb, motivation, muskelaufbau, sport, The biggest loser, xxl-admin


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