14: Noch mal 70 Kilo abnehmen? Das würde ich heute tun

Shownotes

Was wäre, wenn ich wieder 140 Kilo wiegen würde – aber mit meinem jetzigen Wissensstand?

Darüber rede ich in der heutigen Podcast Episode. Wir schauen uns an, was ich damals getan habe, ob ich es noch einmal so machen und was ich anders tun würde.

Ein interessantes Gedankenexperiment und eine Episode, die ich jedem ans Herz legen kann.

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Episode 14 anhören

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