10: Was hilft gegen Dehnungsstreifen und hängende Haut?

Shownotes

Ich wünschte, mir hätte jemand zu Beginn meiner Abnehmreise diese 3 Ratschläge gegeben. Sie sind so verblüffend einfach, aber dennoch missachten sie die meisten.

Falls du gerade am Anfang stehst und abnehmen willst, ist diese Episode Gold wert.

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