Juni 3

59: Womit du zu rechnen hast, wenn du abnimmst

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Shownotes

Dir ist sicher schon aufgefallen, dass dir kalt ist, wenn du längere Zeit im Kaloriendefizit bist. Es hilft zu wissen, was auf dich zukommt, wenn du abnehmen möchtest – und in dieser Episode verrate ich dir genau das.

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Tags

abnehmen, ernährung, gesundheit, gewicht verlieren, Kohlenhydrate, Low Carb, motivation, muskelaufbau, sport, The biggest loser, xxl-admin


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