20 – Die 3 wahren Gründe, warum wir zum Essen greifen

Shownotes

Warum fällt es uns so schwer, auf die Chips am Abend zu verzichten, wenn man gestresst nach Hause kommt?

Eins steht fest: Hunger ist es definitiv nicht. Den muss in Deutschland kaum jemand leiden. Die Gründe, warum wir zum Essen greifen, liegen viel tiefer.

In dieser Episode erfährst du, warum wir zum Essen greifen und was wir dagegen unternehmen können.

Komm in die XXL-Helden Facebook Gruppe >> http://bit.ly/2MdsqXj
Besuch mich auf meiner Webseite >> www.xxl-helden.de

Hat dir die Folge gefallen und würdest du mir gerne dabei helfen, Übergewicht in Deutschland zu bekämpfen? Dann würde ich mich freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewerten würdest. Das dauert keine 2 Minuten und du unterstützt mich aktiv bei meinem Projekt. Hier kannst du den Podcast bewerten.

Episode 20 anhören

Wichtige Links

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.